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Alimentos precocinados| ventajas e inconvenientes

Pizzas, platos de arroz precocinados, lasañas, empanadillas. Son algunos de los productos que podemos encontrar en el supermercado. Sin duda son cómodos ya que solo hay que calentar o cocinar ligeramente, pero tienen menos nutrientes que los preparados por ti en casa. En otro artículo hablamos de los alimentos para subir el ánimo (ricos en triptofano), hoy te contamos las conclusiones de expertos sobre el uso de los.