Escrito por Tendenzias

Recetas para niños |Mini pizzas

Mini pizzas con ingredientes de la dieta mediterránea. Pizza mar y huerta, pizza verde y roja, pizza de champiñones y jamón.

En otro artículo te contamos otra receta para niños con sopa de champiñones, hoy hablamos de las mini pizzas, en las que puedes añadir verduras, haciéndolas más saludables.

 

 Recetas para niños |Mini pizzas

Las mini pizzas son una buena opción para una cena de niños acompañadas de fruta o yogurt de postre. En cenas para los mayores también te pueden servir como entrada o aperitivo. Los ingredientes son baratos y la preparación es bastante sencilla.

Mini pizza Mar y Huerta

Lleva tomate fresco, cebolla, un poco de queso rallado y atún. Una buena combinación de hidratos de carbono y proteínas.

Ingredientes

  • Tomate fresco (1 tomate por ración)
  • Cebolla
  • Aceite de oliva virgen
  • Queso rallado
  • Atún al natural (dos latas para 4 mini pizzas)
  • Orégano
  • Aceitunas negras deshuesadas (opcional)
  • Masa para pizza (la venden en cualquier súper mercado), también puedes hacerla la masa de pizza casera si prefieres.
 Recetas para niños |Mini pizzas

Como lo preparas

Primero divide la masa para pizza en circunferencias más pequeñas, (te da para para dos o 3 mini pizzas con el tamaño de una masa de pizza grande)

Corta en tiras la cebolla, y el tomate en rodajas muy finas.

Precalienta el horno a 180º 5 minutos antes

Cubre cada base de mini pizza con  rodajas de tomate, añade unas gotas de aceite virgen, luego un poco de cebolla y el atún. Espolvorea una cucharada y media de queso rallado y un poco de orégano.

Introduce las mini pizzas en el horno a 180º durante 12-14 minutos.  Una vez fuera del horno se pueden adorna con alguna aceituna negra deshuesada.

Mini pizza roja y verde

Lleva tomate fresco, brócoli cortado en pequeñito y queso. Hasta los niños que no les gusta el brócoli sucumben ante esta pizza.

Ingredientes

  • Brócoli al natural un manojo.
  • Tomates 4 tomates (para cuatro mini pizzas)
  • Queso rallado
  • Aceite de oliva
  • Orégano
  • Masa para pizzas
 Recetas para niños |Mini pizzas

Cómo lo preparas

Dividir la masa de pizzas en porciones mas pequeñas. Cortar el brócoli en rodajas finas, que queda como si fuera “cesped” verde. Cuanto más finito más tierno queda luego al horno. Cortar en rodajas el tomate natural.

Precalentar el horno a 180º unos 5 minutos antes.

Sobre cada porción de mini pizza añade las rodajas de tomate. Luego en la mitad de la mini pizza añade las rodajitas de brócoli (dejando una parte roja y otra verde). Espolvorea dos cucharadas de queso rallado por encima y un poco de orégano y media cucharadita de aceite de oliva virgen.

Introduce en el horno a 180º unos 12 minutos.

Min pizza de champiñones y jamón

Los champiñones son ligeros y se puede usar jamón york o de pavo, el sabor es suave y a los niños les encanta.

Ingredientes

  • 150 gramos de champiñones al natural (puedes usar también de bote)
  • Tomate frito
  • Cebolla (1)
  • Jamón york bajo en grasa  200 gramos
  • Queso rallado
  • Orégano
  • Masa para pizzas

Cómo lo preparas

Dividir la masa de pizzas en porciones mas pequeñas. Lavar los champiñones y cortarlos en rodajas finas. Introduce los champiñones un minuto en el microondas para escaldarlos, así perderán menos agua durante la cocción.

Trocear la cebolla en tiras finas.Cortar en daditos o tiras finitas el jamón.

Precalentar el horno a 180º unos 5 minutos antes.

Sobre las mini pizzas añadir una cucharada de tomate frito. A continuación el queso rallado (2 cucharadas) luego los champiñones y los trocitos de jamón. Se espolvorea con orégano y al horno, 180º unos 14 minutos.

Si te ha gustado el artículo puedes compartirlo en Facebook, Twitter o Google+. Tu opinión es importante, si quieres puedes dejar un comentario al final del artículo. Gracias por leer Bloghogar.com

También te puede interesar

Las mejores recetas con pollo

Las mejores recetas con pollo

mini_pizza_b

Fuente|fruticoles.com/

Fotos|srcatering.in/gallery.aspx

loveit.com/collections/

BlogHogar.com

Newsletter