Salud

Productos de hogar útiles para aliviar síntomas de resfriados

Los síntomas de los resfriados y de la gripe pueden llegar a ser muy molestos, por lo que hay algunos productos y trucos que podéis utilizar para aliviar los síntomas de los resfriados. Por ello, primero comenzaremos por conocer qué síntomas son los típicos y después cómo podéis aliviarlos.   Síntomas de los resfriados Los ...

Consejos para cuidar tus oídos

Cuando hablamos de salud nos solemos centrar en la nutrición y la alimentación equilibrada, en el artículo de hoy hacemos un guiño a la salud de tus oídos, uno de nuestros sublimes sentidos. La mayoría de las veces no nos paramos a disfrutar de nuestros sentidos, nos hemos acostumbrado a poder escuchar el canto de ...

Frutas y verduras de temporada en otoño-invierno

¿Sois de los que consumís frutas y verduras de temporada o soléis comprar en función de los platos que se os ocurren? Os vamos a hablar de ingredientes sensacionales para vuestras recetas. Uno de los grandes problemas que tienen los agricultores españoles, es que muchas veces nos pasan desapercibidos sus productos porque nos hemos acostumbrado ...

El mejor aceite para freír

¿Sueles usar aceite de oliva para freír o prefiere girasol, maíz o soja?, ¿Por qué el mejor aceite para freir es el de oliva? Te contamos los resultados de una investigación llevada a cabo por la American Chemical Society. En otro artículo de Bloghogar hablamos de trucos para cocinar sin grasa, hoy te contamos cual ...

¿Es peligroso el edulcorante aspartamo?

Sobre el aspartamo se han dicho muchas cosas y casi todas malas. Se le comparaba con un veneno y sin embargo no es cierto. El aspartamo o aditivo E-951 es inofensivo en los niveles autorizados para su consumo según la EFSA, la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria, incluso para lactantes, niños y embarazadas. En otro ...

3 Alimentos sustitutivos de la carne (ricos en proteínas y saludables)

Puedes tomar alimentos ricos en proteínas sin necesidad de comer carne. En muchos restaurantes vegetarianos usan alguno de estos alimentos para imitar la textura de la carne. En Bloghogar os contamos más sobre estos alimentos con vídeos. Alimentos con proteínas en la dieta En una dieta saludable se recomienda comer un 55% de hidratos de ...

Oferta | segundo par de gafas Varilux de regalo

Porque seguro que todos tenemos en casa a alguien que lleve gafas, comentadle la oferta que nos trae Varilux con un segundo par de regalo hasta el 15 de julio. Si tú o alguno de tu familia o amigos sufre de vista cansada esta es la oportunidad perfecta para ahorrarse algo de dinero con la ...

Trucos para aumentar el nivel de hierro | Floradix

Os contamos algunos trucos que os pueden resultar interesantes para aumentar el nivel de hierro en el organismo y evitar los síntomas de la anemia como sus consecuencias. A veces nuestra alimentación no es lo suficientemente equilibrada como para conseguir que nuestro organismo tenga el nivel adecuado de hierro, aunque también puede haber otro tipo ...