alimentacion sana

Receta de berenjenas fácil

Receta de berenjenas fácil, disfruta de una receta de verduras, con ingredientes saludables que gusta a toda la familia. En otro artículo de Bloghogar hablamos de la lasagña de berenjenas, hoy tenemos otra receta fácil, !No te la pierdas¡ Receta de berenjenas fácil Para hacer esta receta necesitamos: 3 berenjenas grandes y duras (frescas) Cilantro ...

4 cosas a tener en cuenta al comprar cereales

¿Sueles comprar cajas de cereales en casa? Una gran mayoría de familias en España consumen cereales sobre todo si hay niños.  Se supone que todas las cajas llevan una información nutricional pero a veces está puesta de tal forma que puede confundirnos. En otro artículo de Bloghogar hablamos de las mejores marcas de leche, hoy ...

España en Verano con Alvalle

Comienza el verano, suben las temperaturas, se preparan las vacaciones. Alvalle la empresa del famoso gazpacho le da la bienvenida al verano con una campaña llena de música Personajes  conocidos nos cuentan como han vivido sus veranos en distintas zonas de la geografía española. Con el lema porque no hay un verano como el nuestro. ...

Soluciones salseras, platos deliciosos

Con soluciones salseras lograrás platos deliciosos.  ¿Cocinas a diario para tu familia?, ¿te falta tiempo?,  entonces Soluciones salseras te vendrá de fábula. en la web de Soluciones salseras encontrarás ideas, trucos, recetas y sorpresas pensadas para ayudarte. En Bloghogar hablamos de Soluciones salseras, platos deliciosos.   Desde que te levantas estás pensando en mil cosas, ...

Reglas básicas para comprar todos sus alimentos

Los productos que nos alimentan deben estar en buen estado este es un consejo que servirá para mantener el organismo resguardado de bacterias, toxinas y todo elemento pernicioso que derive de mercaderías en mal estado. Hay que tener mucho cuidado con lo que se adquiere para la mesa familiar. Prevenir aquí, sí, es mejor que ...

Tomates rellenos fríos

  Esta es una entrada muy fácil de hacer, para el gusto de toda la familia. Es nutritiva y entretenida de comer para los mas pequeños . Yo les voy a dar la receta de tomates rellenos  que hacemos en mi casa, en todo caso le pueden cambiar alguno de los ingredientes o agregar algunos ...

Sopa de tomate dorada

 INGREDIENTES: 8 tomates 4 cucharaditas de margarina , bajas calorias 250 gr de cebolla bien picada 2 dientes de ajo , cortados en trozos 80 gr de zanahorias picadas 40 gr de apio picado 1,5 l de caldo de pollo ( puede ser de otro gusto) 50 gr de arroz sin cocinar 2 cucharadas de ...

Pure de papas baja en calorias

INGREDIENTES: 900 gr de papas rojas medianas para hervir 4 dientes de ajo grandes, pelados 18 cl de suero de leche de cultivo ( 1 1/2 % de grasa) 1/2 cucharadita de sal 1/2 cucharadita de pimienta negra molida 2 cucharadas de cebollino picado para adornar