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Beneficios del pescado azul

Beneficios del pescado azul, hace décadas eran considerado un pescado barato, hoy sabemos que el pescado azul es una gran fuente de nutrientes como los ácidos grasos Omega-3, además de vitaminas y minerales. En otro artículo de Bloghogar hablamos de los beneficios de las cerezas, hoy te contamos más sobre el pescado azul y sus ...

Propiedades del té rojo

Casi todo el mundo conoce el té verde, el rojo es menos conocido, sin embargo es un producto usado desde hace siglos en la medicina tradicional China. Se llama Pu-erh o té rojo y sus efectos son beneficiosos para mejorar la digestión, favorecer la capacidad de concentración o ayudar a reducir el colesterol malo. Beneficios ...