consejos para comprar

Reglas básicas para comprar todos sus alimentos

Los productos que nos alimentan deben estar en buen estado este es un consejo que servirá para mantener el organismo resguardado de bacterias, toxinas y todo elemento pernicioso que derive de mercaderías en mal estado. Hay que tener mucho cuidado con lo que se adquiere para la mesa familiar. Prevenir aquí, sí, es mejor que ...

Características nutritivas de algunas verduras

ZANAHORIA: Es rica en sales minerales, pectina, vitaminas B, C, D, E, A. Es eficaz para la protección y el bronceado de la piel. Cuando las compre, seleccione las que sean firmes al tacto, tengan la piel lisa y un color anaranjado brillante. REMOLACHA: Contiene minerales y vitaminas en pocas cantidades pero equilibradas. Cuando se ...